敏感肌化粧品の販売業者の宣伝は、多くが天然成分、無添加などの「安全性」をアピールします。かいつまんでいえば「恐怖心」と「安心感」の抱合せ販売ですね。でも実際には化粧品は毒にも薬にもなりません。健康で丈夫な肌の人でも、ヒフ表面の角質層に問題が生じれば、何らかのトラブルが起きることは何も不思議ではありません。角質層に問題がある場合に起きる肌トラブルは身体の防御機能ですから、これが働く（肌トラブルが起きる）のはむしろ正常なのです。しかし、多くの場合、角質層は正常に回復・形成され一時的な症状で終わります。つまり敏感肌の本当の問題は、そのような状態が慢性化することで、化粧品の問題ではありません。化粧品の…

「乾燥肌なのにニキビが・・・」というご相談がよく来る季節です。 が、これは「ニキビはオイリー肌の悩みのはず」という思い込みから来ます。 たとえば、「テカテカのおじさん」がいらっしゃいます。 でも「テカテカのおじさん」がニキビに悩んでいるかといえば、そんなことはありません。むしろつやつやとしたお肌でいらっしゃることが多いんではないかと思います。 皮脂の分泌が盛んだからと言って、それが即ニキビの原因とはいえません。 皮脂が皮膚表面に排出され、正常な皮脂膜を形成していれば、むしろお肌を保護する重要な役割となります。（先日のお話のとおりです。） そして、乾燥肌と（本人が）感じる肌状態であっても、ニキビ…

ニキビに悩む方の多くは「皮脂」がお好きではありません。それも当然で皮脂の過剰な分泌はニキビ形成の条件の一つです。また感触が好きじゃない、ということもありますよね。でも、そこにつけ込んで・・・ 「皮脂さえ落とせば」「菌さえいなくなれば」  といったニキビ情報や洗顔などの宣伝もあります。  しかし皮脂そのものは皮膚―人体にとって重要な役割があります。  皮膚は人体内の恒常性を維持（＝環境の变化が体内に影響しない）することが重要な役割です。 簡単に言えば、 体の外から異物が侵入しないこと 体内のものが外へ出ないこと です。   その役割の為に皮膚は表…

イギリスの疫学者、アーチー・コクランは第二次世界大戦時、２万人の捕虜キャンプで唯一の医者、という経験をします。 そこでは、一日６００Kcalの食物、感染症は蔓延、薬は無い・・・といった悲惨な状況で、彼は医師としてできることは無く何百人もの死を覚悟しました。 ところが、キャンプ解散時、亡くなったのは４人。内３人は銃創での死亡で、病死者は一人だけでした。 医師コクランは、 医療ができることはほとんどないのかもしれない。医療は重要だが、人間の回復力とくらべると、実はたいしたことはないのかもしれない。 であれば、医療介入は本当に科学的根拠があり、どうしても必要があるときにだけ行うべきではないか、と考え…