あまり言われませんが、ニキビの形成の原因、悪化要因に、紫外線の影響が挙げられます。 この対策で結果が 大きく変わるので、紫外線についての理解は大切です。 皮膚の重要な役割は「身体を外的環境から保護する」というものです。 そして外的な刺激要因の代表的なものとして｢紫外線｣が上げられます。 紫外線は生命-細胞のDNAを傷つけ、破壊する強力な光線です。 これを直接受けては人体は著しい損傷をこうむりますから、その防御のため角質層は厚くなりまたメラニン色素という褐色の色素を産生し、人体を保護します。 極端な例として、夏休みに「皮が剥けている子供」が多くいますよね。 私もそうでした。 これは丁度肌荒れの状…

人間の身体は皮膚に覆われ、皮膚の最も表面を角質層といいます。 この角質層はわずか０．０２ｍｍの極めて薄いものです。 皮膚の役割は、人体の防御機能であり、そのために表面に角質層を形成します。 この角質層が正常に形成・維持され、正常に機能すればニキビに悩む必要はありません。 ニキビは人口の約９割が経験しますが、ほとんどの場合早期にきれいに解消され、深刻に悩むほど繰り返されることはありません。 多くのケースではいわゆる「ニキビに悪い」といわれる生活をしていても、症状の発症に関しては、さほど問題ないのは、角質層が正常に形成・維持できるからです。言い換えれば「丈夫で頑丈な肌」であれば、肌トラブルが慢性化…

ニキビ赤ら顔にお悩みで、それが慢性的、しかも長期的な場合、 解消までは少なくとも早い方でも数ヶ月以上はかかります。 皮膚がトラブルを起こさなくてすむように回復するまでは、単純に「治す・治さない」という基準で解消できるレベルのならともかく、やはりそれなりに期間が必要です。 ですが、症状の発祥や、単純に「きれいにしたい」というご要望を満たすには、ベースメイクという方法があります。 特に、赤みを伴う肌症状には、即効でカバーし、目立たなくできる方法ですので、このベースメイクノウハウのマスターで、その日から気になる症状を紫外線や乾燥、地理などの刺激や「人目の刺激」からもカバーすることができます。…

にきび・赤ら顔のコンプレックスは、「気にしなければいい・気にしすぎ」と人には言われます。 もちろん他人にはどうでもいい問題で、実際に多くの人は自分の容姿についてあまり気にしていない、というより気にする必要もないのでしょう。 にきびや赤ら顔の問題は、単に皮膚の問題だけでなくコンプレックス＝心の問題だと思います。 考えないようにしようとしても、つい鏡を見て考えてしまい、つらい思いをしてしまうことですよね。 実際「顔に赤いぶつぶつができる・膿ができる」と言う状態は、誰にとっても耐え難い状態です。この状態を何とかしたいと思うことは、何も不思議なことではありません。 「見た目より中身」の言葉は否定しませ…

収穫の秋といいますが、収穫を得るには「種をまく」が必要ですよね。 種をまいて、手入れをして、散々待って、「いつの間にか大きく育っていた」です。こういうことは結構忘れた時にやってきたりするものですよね。 さて、あなたのお肌をキレイにするにも、「種をまく」が必要です。勿論収穫を得るためです。 しかし、情報によっては「種蒔き」どころか農薬漬けや土が荒れる、なんてこともあるのです。 実践や行動は、あなたの現実を変えるために必要ですが、正しい方針と、方法がないままでは「より良い現実」になるかどうかでリスクがあります。 お肌をよりよく育てる（お肌がよりよく育つ）には、それなりの知識と方法、その実践がどれも…