ニキビに関してさまざまな情報があり、その多くは「これが原因、だからこれを使えば」というものです。情報というより宣伝ですが、しかし、ニキビは「ひとつの原因」で発症するものではありません。毛穴がふさがり、皮脂分泌量が増加し、にきび菌の増殖し、というプロセスを経て形成されます。化膿などの「見た目」の印象から、「体内の毒」と宣伝されるものもありますが、膿は死んだ細菌と細菌を殺した人体の免疫細胞の死骸ですからいわゆる体内の毒とはいえません。誰にでも存在する皮膚表面の角質層が毛穴をふさぎ、誰にでも出る皮脂が過剰に分泌され、誰の顔にいても無害なニキビ菌が問題を起こす。ということです。一過性のニキビなら誰もさ…

ニキビ赤ら顔にお悩みで、それが慢性的、しかも長期的な場合、 解消までは少なくとも早い方でも数ヶ月以上はかかります。 皮膚がトラブルを起こさなくてすむように回復するまでは、単純に「治す・治さない」という基準で解消できるレベルのならともかく、やはりそれなりに期間が必要です。 ですが、症状の発祥や、単純に「きれいにしたい」というご要望を満たすには、ベースメイクという方法があります。 特に、赤みを伴う肌症状には、即効でカバーし、目立たなくできる方法ですので、このベースメイクノウハウのマスターで、その日から気になる症状を紫外線や乾燥、地理などの刺激や「人目の刺激」からもカバーすることができます。…

赤ら顔をキレイにするには、まず「きれいな肌」の理解が重要です。 赤ら顔を「治そう」「赤ら顔を治療しよう」としても、皮膚が「必要があって起こしている症状」である場合では、うまく解消しません。 赤ら顔は、大別すると脂漏性、敏感肌という分け方ができますが、どちらも「体質としての」敏感肌が原因と考えてみれば、問題が理解しやすくなります。 体質的に敏感ということは、「刺激に反応を起こしやすい」ということです。 皮膚は表面に角質層を形成し、体内←→体外を分け隔てています。 空気中には細菌・ウイルスがごまんといますが、そのような環境で私たちが生きていけるのは、角質層という人体が作るバリアで、体が覆われている…

にきび・赤ら顔のコンプレックスは、「気にしなければいい・気にしすぎ」と人には言われます。 もちろん他人にはどうでもいい問題で、実際に多くの人は自分の容姿についてあまり気にしていない、というより気にする必要もないのでしょう。 にきびや赤ら顔の問題は、単に皮膚の問題だけでなくコンプレックス＝心の問題だと思います。 考えないようにしようとしても、つい鏡を見て考えてしまい、つらい思いをしてしまうことですよね。 実際「顔に赤いぶつぶつができる・膿ができる」と言う状態は、誰にとっても耐え難い状態です。この状態を何とかしたいと思うことは、何も不思議なことではありません。 「見た目より中身」の言葉は否定しませ…

収穫の秋といいますが、収穫を得るには「種をまく」が必要ですよね。 種をまいて、手入れをして、散々待って、「いつの間にか大きく育っていた」です。こういうことは結構忘れた時にやってきたりするものですよね。 さて、あなたのお肌をキレイにするにも、「種をまく」が必要です。勿論収穫を得るためです。 しかし、情報によっては「種蒔き」どころか農薬漬けや土が荒れる、なんてこともあるのです。 実践や行動は、あなたの現実を変えるために必要ですが、正しい方針と、方法がないままでは「より良い現実」になるかどうかでリスクがあります。 お肌をよりよく育てる（お肌がよりよく育つ）には、それなりの知識と方法、その実践がどれも…